Wingwave®-Methode – EMDR-basierte Kurzzeitintervention

Die Wingwave®-Methode ist eine moderne, anerkannte Kurzzeit-Intervention, die Elemente aus der EMDR-Technik, der Neuropsychologie und dem kinesiologischen Muskeltest kombiniert.

Sie wird eingesetzt zur Verarbeitung von Stress, emotionalen Belastungen, Ängsten und blockierenden Erfahrungen.
Die Methode ist ressourcenorientiert, strukturiert und dabei sanft.

Wie Wingwave® arbeitet

Im Zentrum stehen gezielte Augenbewegungen, ähnlich wie im REM-Schlaf.
Diese bilaterale Stimulation aktiviert beide Gehirnhälften und unterstützt das Gehirn dabei, belastende Erlebnisse neu zu verarbeiten und emotional zu entlasten.

Ergänzend wird der Muskeltest eingesetzt, um präzise festzustellen, bei welchen Themen oder Situationen das System unter Stress steht.
So kann gezielt dort gearbeitet werden, wo aktuell eine Blockade besteht – ohne lange Gespräche oder Analysen.

Der Prozess erfolgt in einem ruhigen, sicheren Rahmen und orientiert sich stets an der Belastbarkeit der Klientin oder des Klienten.

Anwendungsbereiche der Wingwave®-Methode

Wingwave® kann unter anderem unterstützend eingesetzt werden bei:

• Stress und Überforderung (akut oder chronisch)

• Ängsten, Nervosität, innerer Unruhe

• emotional belastenden Erlebnissen

• Prüfungs- und Auftrittssituationen

• Lern- und Konzentrationsblockaden

• Leistungsthemen im Beruf oder Sport

Die Methode eignet sich sowohl für konkrete aktuelle Themen als auch zur nachhaltigen Stabilisierung.

Verhaltensmuster & Glaubenssätze erkennen und verändern.

Viele unserer Reaktionen, Entscheidungen und Beziehungsmuster laufen unbewusst ab.
Sie entstehen oft aus früheren Erfahrungen und dienten ursprünglich dem Schutz oder dem Überleben.

Solange diese Muster unbewusst bleiben, wiederholen sie sich – auch dann, wenn sie uns heute nicht mehr unterstützen.

In der therapeutischen Arbeit geht es darum:

• Muster wahrzunehmen

• ihre Auslöser zu erkennen

• die dahinterliegenden Überzeugungen zu verstehen

Bewusstsein schafft Wahlfreiheit.
Mit Klarheit entsteht die Möglichkeit, anders zu reagieren, neue innere Haltungen zu entwickeln und alte Begrenzungen loszulassen.

Trauma therapeutische Begleitung – stabilisierend und ressourcenorientiert

Trauma therapeutische Arbeit berücksichtigt, dass belastende Erfahrungen nicht nur mental, sondern auch körperlich und emotional gespeichert werden können.

Ziel ist nicht das erneute Durchleben des Traumas, sondern die Stabilisierung, Integration und Wiederherstellung innerer Sicherheit.

Die Begleitung erfolgt:

• behutsam

• strukturiert

• im Tempo der Klientin oder des Klienten

Traumatische Erfahrungen müssen nicht verdrängt werden – sie können in den Lebensweg integriert werden, ohne das Leben weiter zu bestimmen.